みなさんこんにちは

東武スカイツリーライン 浅草駅 5分

東京メトロ銀座線 浅草駅 4分

都営浅草線 浅草駅 4分

都営大江戸線 蔵前駅 3分

都営浅草線 蔵前駅 4分

と、大目に見て駅から徒歩5分くらいにある

あさくさ鍼灸整骨院です！！

24時間テレビも終わり、とうとう夏も終わりを迎えようとしているのかもしれませんが、皆さんの体調はいかがでしょうか？

もう少ししたら涼しくなって過ごしやすくなり一息つけると思いますが9月は疲れが出やすくなる時期ですのでご注意を！！

季節の変わり目になり朝は涼しく、昼間は暑くなると温度差が大きくなり自律神経も整いにくくなります。

自律神経は体のバランスを整えてくれるので、寒暖差疲労を貯めないようにしましょう！！

寒暖差疲労を貯めないようにするには

・お風呂などで身体を温める

・適度な運動をする

・冷たい食べ物は控える

などがあります。

冬に向けて寒くなるので、今のうちから冷え対策やってみてくださいね！！

写真は患者さんから教えてもらったお店の写真です！

ぎょうざ最高でした！！

あさくさ周辺のおススメなお店も募集中です！！ 

あさくさ鍼灸整骨院

〒111-0043

東京都台東区駒形1-4-2-101

TEL　03-5246-4867

受付時間　9：00～20：00

休憩時間なく受付しています！！

♯台東区 ♯浅草 ♯駒形　

♯姿勢矯正 ♯骨盤矯正

♯産後骨盤矯正 ♯猫背整体

♯鍼灸 ♯はり ♯きゅう

♯インナーマッスルトレーニング

♯楽トレ

みなさんこんにちは

東武スカイツリーライン 浅草駅 5分

東京メトロ銀座線 浅草駅 4分

都営浅草線 浅草駅 4分

都営大江戸線 蔵前駅 3分

都営浅草線 蔵前駅 4分

と、大体大目に見て5分くらいにある

あさくさ鍼灸整骨院です！！

お盆に入りお出かけする方も多いと思いますが熱中症には気を付けてください(;´Д｀)

車で遠くに行かれる方は高速道路の渋滞でも熱中症になっている方もいます、輻射熱を受ける車では皆さんが思っているより多くの水分を消費している場合が多く、エアコンを使うことで車内の空気も乾燥している為に気付いた時には脱水になってしまっている事もあるそうです。

熱中種を防ぐためには、こまめな水分補給が必要ですが、コーヒーや緑茶などのカフェインを含むものは利尿作用がありますので気を付けてください！！

お出かけの際はこまめに休憩を取り、その際に水分補給も忘れないようにして下さい！！

最後にもう一つ！！

長時間同じ姿勢でいると『エコノミー症候群』にも気を付けてください。

特に高速道路の渋滞では長距離、長時間の渋滞の可能性もありますので、こまめな休憩を取り心身共にリフレッシュしてください。

休憩と水分補給とストレッチを忘れずにお休みを満喫してください！！

お家でテレビの前に座っている方も、こまめなストレッチは忘れずに！！

あさくさ鍼灸整骨院

〒111-0043

東京都台東区駒形1-4-2-101

TEL　03-5246-4867

受付時間　9：00～20：00

休憩時間なく受付しています！！

♯台東区 ♯浅草 ♯駒形 ♯あさくさ　

♯姿勢矯正 ♯骨盤矯正

♯産後骨盤矯正 ♯猫背整体

♯鍼灸 ♯はり ♯きゅう

♯インナーマッスルトレーニング

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みなさんこんにちは

東武スカイツリーライン 浅草駅 5分

東京メトロ銀座線 浅草駅 4分

都営浅草線 浅草駅 4分

都営大江戸線 蔵前駅 3分

都営浅草線 蔵前駅 4分

と、大体大目に見て5分くらいにある

あさくさ鍼灸整骨院です！！

お盆に入りお出かけする方も多いと思いますが熱中症には気を付けてください(;´Д｀)

車で遠くに行かれる方は高速道路の渋滞でも熱中症になっている方もいます、輻射熱を受ける車では皆さんが思っているより多くの水分を消費している場合が多く、エアコンを使うことで車内の空気も乾燥している為に気付いた時には脱水になってしまっている事もあるそうです。

熱中種を防ぐためには、こまめな水分補給が必要ですが、コーヒーや緑茶などのカフェインを含むものは利尿作用がありますので気を付けてください！！

お出かけの際はこまめに休憩を取り、その際に水分補給も忘れないようにして下さい！！

最後にもう一つ！！

長時間同じ姿勢でいると『エコノミー症候群』にも気を付けてください。

特に高速道路の渋滞では長距離、長時間の渋滞の可能性もありますので、こまめな休憩を取り心身共にリフレッシュしてください。

休憩と水分補給とストレッチを忘れずにお休みを満喫してください！！

お家でテレビの前に座っている方も、こまめなストレッチは忘れずに！！

あさくさ鍼灸整骨院

〒111-0043

東京都台東区駒形1-4-2-101

TEL　03-5246-4867

受付時間　9：00～20：00

休憩時間なく受付しています！！

♯台東区 ♯浅草 ♯駒形 ♯あさくさ　

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みなさんこんにちは

東武スカイツリーライン 浅草駅 約5分

東京メトロ銀座線 浅草駅 約5分

都営浅草線 浅草駅 約5分

都営大江戸線 蔵前駅 約5分

都営浅草線 蔵前駅 約5分

と、大体大目に見て5分くらいにある

あさくさ鍼灸整骨院です！！

早いもので、もう8月になってしまいましたが気温も暑くなり連日のように熱中症で倒れられているとニュースで報道していますが皆さんの体調はいかがでしょうか？

今月はお盆休みでお出かけする方も多くいるかもしれませんが、そんな時こそ熱中症対策はしっかりとして下さいね！！

お盆での帰省やレジャーで車を使う方も、毎年この時期は車のトラブルや交通事故などが多く発生していますので、車に関してもお気をつけてください。

あさくさ鍼灸整骨院では、ポスターも張っていますが弁護士事務所や自動車保険のプロと提携もしていますのでお困りの際は一声お掛け下さい！！

皆さんのお力にはなれると思いますので何でも相談してくださいね！！

最後になりましたが、あさくさ鍼灸整骨院はお盆の期間も休まずに受付しています！！

8月12日の山の日の振替休日も休まずに受付しています！！

あさくさ鍼灸整骨院

〒111-0043

東京都台東区駒形1-4-2-101

TEL　03-5246-4867

受付時間　9：00～20：00

休憩時間なく受付しています！！

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