2021.11.24更新

みなさんこんにちは

東武スカイツリーライン 浅草駅 5分

東京メトロ銀座線 浅草駅 4分

都営浅草線 浅草駅 4分

都営大江戸線 蔵前駅 3分

都営浅草線 蔵前駅 4分

と、だいたい大目に見て

駅から徒歩5分くらいにある

あさくさ鍼灸整骨院です!!

 

今週からぐっと冷え込んできましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

最低気温が低くなり朝晩の寒さが厳しくなっていますので体調にはお気を付けて下さい。

 

来週から12月に入りますが毎年の大掃除などで何人かは

ぎっくり腰になっています。

大掃除では普段は掃除しない場所を掃除するために無理な姿勢になる事が多くなって腰に負担がかかりぎっくり腰になっていきます。

お家の大掃除を年内に終わらせる為に頑張って綺麗にする気持ちも分かりますが、体にはダメージが蓄積してしまいぎっくり腰になってしまいます。

・負担の蓄積

・気温の冷え込み

12月はこの2つを気にして下さい。その為に

身体のメンテナンス・体温を上げる、この2つを重点的にやって下さい。

 

新年に向けての身体作りを始めていくようにしましょうね!!

キャンペーン

温活キャンペーンも大好評ですので、是非ご利用ください。

 

ブログの内容で質問がある場合は是非お近くのスタッフまでおたずね下さい。

またはLINEから問い合わせも出来ますのでご質問などありましたらメッセージを送ってください!

LINE登録がまだの方はココから登録できます。

 

あさくさ鍼灸整骨院

投稿者: osaka-genova.co.jp

2021.11.16更新

みなさんこんにちは

東武スカイツリーライン 浅草駅 5分

東京メトロ銀座線 浅草駅 4分

都営浅草線 浅草駅 4分

都営大江戸線 蔵前駅 3分

都営浅草線 蔵前駅 4分

と、だいたい大目に見て

駅から徒歩5分くらいにある

あさくさ鍼灸整骨院です!!

 

11月に突入しましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

11月も半分を過ぎたので今年も残すところ1ヶ月半になりましたが、今から段々と冷えて冬の季節に入っていきますね。

例年であれば11月の寒くなる時から急に肩や腰の痛みがでだしますのでこれから気温の変化に気を付けて下さい。

 

緊急事態宣言も解除になり徐々に出歩く方も多くなってきていますが、今まで外出自粛していて体力も減ってきていますので、あまり無茶の無いように気を付けて下さい。

以前のブログやInstagramで体操ストレッチなど紹介していますので是非ご活用下さい。

またInstagramやタイムラインでは14時頃に予約状況を送信していますので予約の際の参考にして下さい。

ついでにInstagramのフォローもよろしくお願いします。

Instagramはココから

 

 

あさくさ鍼灸整骨院では温活キャンペーンを開催しています!

温活

・自費回数券

・EMS

・ふくらはぎマッサージ

が通常よりもお得になっていますので、この機会に是非ご利用ください。

 

詳しくはお近くのスタッフまでどうぞ

 

 

ブログの内容で質問がある場合は是非お近くのスタッフまでおたずね下さい。

またはLINEから問い合わせも出来ますのでご質問などありましたらメッセージを送ってください!

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※ お知らせ ※

祝日の受付時間が変更になります

11月23日(火) 勤労感謝の日

9時~15時

ご注意ください。

 

あさくさ鍼灸整骨院

 

投稿者: osaka-genova.co.jp