みなさんこんにちは
東武スカイツリーライン 浅草駅 5分
東京メトロ銀座線 浅草駅 4分
都営浅草線 浅草駅 4分
都営大江戸線 蔵前駅 3分
都営浅草線 蔵前駅 4分
と、だいたい大目に見て
駅から徒歩5分くらいにある
あさくさ鍼灸整骨院です！！
連休に入りましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
せっかくの連休ですが緊急事態宣言でお出かけする雰囲気ではなくお家でゆっくりしている方も多いと思いますが、このブログで体操やストレッチ、筋トレなど紹介していますのでお家でも体を動かすようにして下さいね。
あさくさ鍼灸整骨院は祝日も空いています！！
5月3日(月) 9時～15時
5月4日(火) 9時～15時
5月5日(水) 9時～15時
祝日は受付時間がいつもと違いますので、お気を付け下さい！
今回紹介する運動は『骨盤の動きとズレを整える運動』です。
40秒程度の動画ですのでお時間のある時に見て下さいね。
動画はココから
※YouTubeに移行します
※音声が流れますので音量にご注意ください。
お家でゆっくりされる方でも体のケアは大事ですので軽い運動はしていきましょう！
動画の内容などはLINEから問い合わせも出来ますのでご質問などありましたらメッセージを送ってください！
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