2019.07.30更新

みなさんこんにちは

東武スカイツリーライン 浅草駅 約5分

東京メトロ銀座線 浅草駅 約5分

都営浅草線 浅草駅 約5分

都営大江戸線 蔵前駅 約5分

都営浅草線 蔵前駅 約5分

にある、あさくさ鍼灸整骨院です!!

 

気温も暑くなり

熱中症で倒れる方も増えましたが

体調管理はいかがでしょうか??

 

熱中症の要因として

・環境の要因

 気温、湿度が高い

 風が弱い

 日差しが強い  など

・身体

 熱が蓄積されている

 暑さに慣れていない

 体調不良  など

があげられます。

 

体調管理は重要ですので

クーラーの温度を下げ過ぎは

気をつけましょう!!

 

熱中症対策として

こまめな水分補給

電解質(ナトリウム、カリウム)などの

摂取がありますが

喉が渇いていなくても

ちょくちょく飲むようにして下さい!

 

カフェインを含む

お茶やコーヒーとアルコール

は利尿作用が

あるので飲み過ぎには

ご注意ください(;^ω^)

 

あさくさ鍼灸整骨院

〒111-0043

東京都台東区駒形1-4-2-101

TEL 03-5246-4867

受付時間 9:00~20:00

休憩時間なく受付しています!!

 

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投稿者: osaka-genova.co.jp