こんにちは

阪急南茨木駅より徒歩5分

たいよう鍼灸整骨院　南茨木駅です

4月になりましたが寒の戻りもあり寒い日が続いていますね

新年号も「令和」に決まり新たなスタートが期待されます

そしてこの度、新たな仲間がたいよう鍼灸整骨院グループにも増えます

その名も　

たいよう鍼灸整骨院　BRANCH（ブランチ）松井山手院です

5月1日にオープンしますが、4月29日・30日と無料施術体験会を行います！！

ご家族・ご友人がBRANCH松井山手の近くにお住いの際は是非是非お越し下さい

僕達も応援にかけつけます

♯茨木市　♯南茨木　♯南茨木駅
♯たいよう整骨院　♯接骨院　♯鍼灸　♯矯正
♯ねこ背♯猫背改善♯姿勢改善♯姿勢のプロ
♯骨盤矯正♯姿勢矯正♯骨質矯正♯産後骨盤矯正♯歪み
♯寝ちがい♯寝ちがい♯ぎっくり♯ギックリ腰♯四十肩♯五十肩♯頭痛♯めまい♯痛みを止める
♯土曜日の午後も受付中♯日曜日も受付中♯祝日も受付中♯休まない整骨院
♯根本的に治療する整骨院♯相談も受けつけている整骨院
♯EMS♯寝ているだけだ♯筋トレ♯インナーマッスル♯体幹トレーニング
♯駐車場完備（♯キッズスペース完備）

こんにちは！

茨木市の整骨院といえば、、、、

茨木市ではり治療といえば、、、

そう！！

阪急南茨木駅より徒歩５分

たいよう鍼灸整骨院南茨木です！！

前回のブログもはり治療についてでしたが、

今回は最近メディアにもよく取り上げられている

「美容鍼灸」

について書きたいと思います！！

美容鍼灸の効果について

■肌の新陳代謝を盛んにする
年齢を重ねるごとに、ターンオーバー（肌の新陳代謝、肌の生まれ変わり）にかかる時間は増えていくとされていますが、美容鍼による顔への『刺鍼』によって血流が改善され、肌のターンオーバー（肌の新陳代謝、肌の生まれ変わり）を促すことが可能です。
また、ターンオーバー（肌の新陳代謝、肌の生まれ変わり）がうまく起こることにより、肌の調子を上げることに繋がり、肌荒れの改善や美肌を手に入れることも可能です。
■クマや浮腫（むくみ）を改善する
美容鍼は血流を良くすることで、目の下のクマを薄くすることができます。
そして、血流を促すことで余分な水分も流すことができるため、顔の浮腫（むくみ）を改善させることもできます。
浮腫（むくみ）の改善は、フェイスラインがすっきりするだけでなく、顎関節からくる顔の歪みを良くすることができます。
■乾燥肌やオイリー肌に効果的
皮脂の分泌を正常に戻す働きもあると考えられているため、乾燥肌やオイリー肌にも効果的です。
■化粧のノリが良い
毎日の化粧でも、変化を感じることがあります。
美容鍼の翌日は、化粧ノリが良いという変化の実感をする方が多くいます。
■リフトアップ、ほうれい線の軽減、たるみ改善
目の大きさや、お顔の左右差、お顔のリフトアップやほうれい線とたるみ改善にもアプローチすることが可能です。
■身体改善
筋肉や筋膜の繋がりで、普段気がついていなかった緊張が緩むと、肩凝りまでも軽減させることがあります。そして、美容鍼と同時に、身体のケアも行なっていくことにより、全身の流れも良くなります。

顔の筋肉は数が多くて、細かく形成されているので、表情を作り出すときの使い方や、筋肉の癖によって筋肉の緊張に左右差が起こることがあります。美容鍼は、そんな部分も見極めながら顔や頭部の筋肉の緊張を改善します。

施術前と、施術後の効果を見比べると、より効果を実感するかもしれませんね。

当院では現在、美容鍼灸は行っていませんがグループ院では行っている店舗もございます。

気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

最後までお付き合いいただきありがとうございました。

たいよう鍼灸整骨院南茨木

茨木市東奈良3-16-36-102

Tel:072-652-5588

こんにちは(^^)/京阪枚方公園駅からダッシュで1分！！

最近駅前のコンビニのパイシューにハマっています

たいよう鍼灸整骨院です(*‘∀‘)

今日は鍼灸治療についてお話したいと思います！

最近寒い日が多くたいよう鍼灸整骨院に来て頂いている患者様の中にも

鍼治療と並行で灸治療をされている方が増えています。

お灸は身体を温めて血流を改善してくれる効果があり

寒い冬にはおススメです

そこで今回はなかなか知る機会のない

艾（もぐさ）の製造過程について少しお話させていただきますね！

１、ヨモギの刈り取り 夏(5～8)月にヨモギを刈り取ります。

2 、自然乾燥 2～4日間日光で自然乾燥してから茎を除き、葉を集めて乾燥させます。

3 、火力乾燥 湿気の少ない場所に冬季まで保存し、本枯れにします。　木炭かよく乾かした薪(割り木)を用い、通常75～85℃で5～6時間火力乾燥します。

　　天然ガスは水分が多すぎるため、また重油は硫黄ガス発生などの影響があるため、あまり用いられないです。

　　温灸用の艾を製造をする場合には湿度が5％になるまで乾燥させ、良質艾の場合には、1％以下になるまで乾燥させます。

4 、裁断機による粉砕 乾燥ヨモギの葉を裁断機できざみ、細かくします。

5 、石臼でひく　 石臼は葉柄、葉脈、葉肉を粉砕し、葉から毛茸(綿毛)を剥離するのに用いられます。

　　通常、石臼による1回ひきは細かく切る目的でひかれ、2回目は石臼の重量をかけないように揉む感じでひきます。

　　3回目は石臼の石質、目立てをさらに細かいものにかえて揉むようにひきます。

6 、長通しでふるう 長通しは軸方向に回転する円筒系のふるいで、葉柄、葉脈など比較的大きくいらないものを網目からふるい落とすのに用いります。

7 、唐箕にかける 唐箕は風力で比重差による夾雑物(いらないもの)の除去を行うために用いります。

　　唐箕を長時間かけると毛茸の表面付着物が除去されて、より純粋な毛茸となります。通常、良質な艾ほど長時間唐箕にかけて精製します。

8 、艾 製品艾は夾雑物の混入の程度によって下級品、中級品、上級品に区分されます。

　　上級品ほど、夾雑物が少なく、中級、下級品には、夾雑物が多いです。

このようにして艾は製造されています(^^)/

温かくて寒い冬にはおススメですので

もし気になりましたらスタッフまで気軽にお声がけください

こんにちは、阪急　南茨木駅より徒歩５分

たいよう鍼灸整骨院　南茨木です。

ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

今日は鍼（はり）治療について書きたいと思います！！

当院では、鍼治療をする際には使い捨ての鍼（ディスポーザブル）を使用し医療廃棄物として処分しています。感染症なのどの心配もございません。

鍼の太さも注射針の太さは約0.7～0.9㎜。対して、鍼灸でよく使われる鍼は0.14～0.34㎜と

注射針の約3分の1の太さ。刺したときに皮膚の抵抗が少なく、痛みもほとんどありません。

鍼先の形も、皮膚や血管を破るために先端がナイフのようにカットされている注射針に対して、

鍼灸の鍼は皮膚や筋繊維の間をかき分けて入るように、先端が丸みを帯びています。

私たちの身体には361箇所のツボが存在すると言われています。

東洋医学の専門用語では「経穴」と呼ばれており、刺激すると症状を緩和し、弱った機能を回復させます。

痛み・問題がある患部や経穴（ツボ）に鍼や灸を用いて、刺激を与え、病気の治癒や予防をめざす鍼灸治療。

人が本来持つ自然治癒力や免疫力を高めて治療から病気やケガの予防まで行います。

鍼治療に興味がある方は、お気軽にお問い合わせください。o(^▽^)o

たいよう鍼灸整骨院南茨木

茨木市東奈良3-16-36-102

TEL:072-652-5588

謹賀新年

皆様、こんにちは！

阪急南茨木駅から徒歩5分、

たいよう鍼灸整骨院　南茨木です！

2019年の幕開けですね。

2018年は天災が多い年でしたが、今年は平穏無事な年がいいですね。

さて、先月のブログは「猫背整体」についてでしたが、

今年初めてのブログは「ＥＭＳ」です！

ＥＭＳとは、体のインナーマッスルと呼ばれる体幹の筋肉、

体を支える筋肉に刺激を送り筋肉を動かす機械です。

猫背姿勢になる要因として、腹筋群、体幹の筋肉がしっかりと使えてないことも考えられます。

新年を迎え良い姿勢で今年を過ごせるようにしっかりと体を動かし良い姿勢を保てるようにしていきましょう！！

たいよう鍼灸整骨院　南茨木

茨木市東奈良3-16-36-102

072-652-5588

みなさんこんにちは！

阪急南茨木駅より徒歩5分
たいよう鍼灸整骨院南茨木です！

12月にもなり寒さも厳しくなってきていますが、
寒さのせいで皆さん背中丸くなっていませんか？

肩がすくんだり、うつむきながら歩いてませんか？

背中が丸々と猫背になりやすく、肩や背中、腰にも悪影響を及ぼします！

そんな方にオススメなのが、
ねこ背整体です！

ねこ背整体はこんな方にオススメ

ねこ背や姿勢が気になる方

冷え性で、むくみやすい方

体の歪みが気になる方

自分のスタイルが気になる方

長時間のデスクワークで腰痛や肩こりがひどい方

毎朝疲れが抜けない方

根本的な症状の改善が、最大の特徴の整体です。

短時間での施術、バキバキと音を鳴らさない優しい手技で、身体の内側と外側からアプローチし、

治療と美容が同時にできる最新整体です。

身体の歪みはもちろん、体の調子、精神の安定に大いに期待ができます。
他の整体で治らなかった方、肩こり、腰痛、冷え性など改善していきましょう。
マッサージを行いその場で痛みを取るだけでなく身体の歪みや痛みの原因となる箇所を根本的に改善していけます。

ご不明な点、質問などがありましたらお気軽にお声掛けください！

ブログを最後まで読んで頂きありがとうございます。

こんにちは！

阪急　南茨木駅より徒歩５分　

たいよう鍼灸整骨院南茨木です

１１月になり益々朝晩の冷え込みが強くなってきましたが、皆様体調はいかがでしょうか？

体調を崩しやすい時期ですがしっかりと栄養をとり体調管理しましょうね

秋と言えば、運動の秋・読書の秋・食欲の秋ですね！

ところでなぜ食欲の秋と言われるのでしょうか？？

秋になると気温の低下し、基礎代謝が変化します。 

気温が下がると、体温保持のためからだの熱産生が高まり、基礎代謝が上がることは良く知られています。

基礎代謝が上がれば、それだけエネルギーを多く使ってしまうため、その分をエネルギーを補給しようとお腹がすくことも頷けます。

所説は様々ですが、秋に食欲が増すことはごく普通の事なのです。

ですが食べてばかりいては体重がふえてしまいますよね、、、

そこで今日は耳つぼに関してのことも書きたいと思います

耳つぼダイエットという言葉を聞いたことがありますか？

どんな効果があるかと言うと、耳ツボを刺激すると、耳に通っている迷走神経を通り脳にその刺激が伝わります。

この迷走神経を刺激するとカラダの脂肪細胞の中からレプチンというホルモンが作られます。

レプチンは脳の視床下部にある摂食中枢や満腹中枢に働きます。そして満腹感を増してくれるというのです！

血中に出ると結果的に食べる量が抑えられ、体重が落ちるということです

耳つぼダイエットもしっかりとしたメカニズムがあり、正しいやり方をすれば食欲の秋も怖くないですね

以上　今月のブログでした

最後まで読んで頂きありがとうございました

たいよう鍼灸整骨院南茨木

茨木市東奈良3-16-36-102

tel:072-652-5588

皆さま、こんちには！

阪急南茨木駅より徒歩5分、

たいよう鍼灸整骨院です

今日は、当院で行なっている

筋肉矯正ブロックについて書きたいと思います！

筋肉矯正ブロックとは

骨盤に三角のブロックを置き、骨盤の歪みやネジレを調節します！

歪み・ネジレを調節することで身体の土台となっている骨盤のバランスを整え

筋肉の緊張を緩和することが出来ます

骨盤の歪み・ネジレがあると様々な痛みを引き起こしやすく、腰の痛みや足の痛み・むくみ、

肩の痛みや首の痛み・頭痛など様々な痛み原因になりやすいので、

身体の土台となっている骨盤の安定性はとても重要になります！！

土台(骨盤)を安定させるために

40分(約2,500歩)の持続歩行(ウォーキング)が必要で、運動により日々関節を動かすことが大切ですが、

筋肉骨盤ブロックを行うことで、約半分程度の土台(骨盤)の安定性を得られます！

１回の施術ではなく継続的な施術が必要です、目安はだいたい3ヶ月程度！

個人差と運動量により異なりますが、土台(骨盤)の安定性はとても重要です！

こんにちは！阪急南茨木駅からダッシュで3分

たいよう鍼灸整骨院の電柱こと今井です(^▽^)/

最近のお昼ご飯はコンビニのまぜそばが多めです♪

強烈な台風21号が過ぎ、一気に涼しくなりましたね

なんなら朝晩は寒いくらいなような、、、

季節の変わり目は体調の乱れや

体質の変化など、様々な症状が体に現れます

特に肌の乾燥や髪の毛の生え変わり、

免疫の低下による風邪、

急な冷えに体が追い付かずに

ぎっくり腰や寝違え、こむら返りなどなど、、、

こんな時期こそ水分補給を欠かさずに行ってみてください！

朝の目覚めにお白湯を1.2杯　←目覚めてシャキッとします！

就寝前に1.2杯、←　入眠を促進し、朝がスッキリしやすくなりますよ

特に朝のお白湯は体に染み渡り、

なんか良さそう～

っていう感じになります(^▽^)

良かったら皆さん是非試してみてください！

あ、そうそう

美容鍼灸ってご存知ですか？

めちゃくちゃ細くて短い鍼を

顔や首周りにする事で

小皺、くま、たるみ、等を改善し

小顔効果も期待できるんです！

鍼って凄い～
痛み自体はあまりきつくないですよ！

当院は美容のメニューがないので僕たちはできませんが
↑なんのこっちゃ↑

痛みやむくみ、冷えなどの症状改善には

鍼灸治療が効果的です！

ここは僕たちの出番！お任せください！

その他にも気になることがあれば

お聞きください(^▽^)/

以上、なんのこっちゃ～

なブログでした！

こんにちは！　阪急南茨木駅から徒歩5分　

大阪王将の隣の隣にある、たいよう鍼灸整骨院です。

暑い日が続きますね！皆様いかがお過ごしでしょうか？

クーラ―などで身体の調子崩してないですか？

当院はお盆も休まず開院しています('◇')ゞ

ところでお休み中にソファーでゴロゴロしていたり、

飲み会などなどのイベントで

足を組んでいたりしていませんか？

足を組むと骨盤が歪み、腰痛の原因となります。

骨盤の歪みがあると、腰痛だけでなく、

背中や肩、首にまで症状が出てくる場合もありますので、

骨盤の歪みが気になる方は

早めに治しておく事をおススメします。

当院の骨盤矯正は、硬くなって動きが悪くなった

骨盤と腰骨を動きやすくし、その周りの筋肉をほぐします。

頑固な症状には根本的な改善が必要です‼

ぜひ骨盤（身体の土台）から整えていきましょう!(^^)!

矯正をする時に大きな音が出てしまうことがありますが、

調整する事や音の出ない優しい矯正もありますのでご安心ください(*´▽｀*)

しっかり体調を整えて、一緒にこの猛暑を乗り切りましょう～

ではでは、また次回～