ひまわり鍼灸整骨院

こんにちは！

2014.11.22更新

こんにちは！ひまわりの飼馬です！

最近食欲が旺盛になり、食べ物がより美味しく感じます。

そこで紹介したい食べ物が

カップヌードルシーフード味です。

カップヌードルシーフードにマヨネーズを加えるだけで

スープにコクがでて

マイルドになります。

吉村先生太鼓判のメニューです！

カロリーが気になる方、食べても美味しくないと思う方、

自己責任でお願いします。

投稿者: 有限会社太洋メディカルおかだ鍼灸整骨院グループ

こんにちわ。
昨日だけHysteric Blueにハマってた吉村です。

今週になってからめちゃくちゃ寒くなってきましたね。
風も強く凍えるようです。
寒くなると血の流れも悪くなり、筋肉も縮こまり、
硬くなったりします。

この季節は寒さを防ぐためにお風呂でもシャワーじゃなく、
ゆっくり温もって身体を温める必要があります。
冷え防止のためにサポーターを着けるのもいいと思います。

ひまわりでも発熱サポーターがあるので気になる方は、
気軽にスタッフに言ってください。

風邪をひかず健康な身体でこの寒い季節を乗り越えましょう。

以上、鬼の手を持つ男、吉村でした。

投稿者: 有限会社太洋メディカルおかだ鍼灸整骨院グループ

スムージー？

2014.11.07更新

( ノﾟДﾟ)こんにちは！
ひまわりの丸山です。今日は最近買ったスムージーを作る機械のお話をします

何でそれを買ったかというと、実家の長野からでっかいりんご

が６個とみかんが
送られてきたのと、その前日に自分で３個もりんご

を買ってしまったのと、
人にみかんをひと袋頂いたのが重なり、どうしよう...く、腐らせそうだ

と思った時に、そうだ全部ジュースにして飲んでしまえ

と、思いつき
電気屋さんに走ったんです

早速作ってみましたが色が汚い

手当たり次第にある果物を入れた結果、
今日のは粘土みたいな色になっちゃいました...が果物なので味は美味しいです

まあ慣れればもうちょっと上手に作れるようになると思うので

懲りずに
がんばります

以上　丸山でした

投稿者: 有限会社太洋メディカルおかだ鍼灸整骨院グループ

久々の・・・

2014.11.01更新

こんにちは

ひまわりの雑賀です

先日の休みに友達に誘われ、２年半振りぐらいに打ちっぱなし

に行きました

久しぶりなんでボールにあたるかな？と思いましたがなんとか打てました

やっぱりゴルフは楽しい～

また時間があれば今度はコースをまわりたいです

投稿者: 有限会社太洋メディカルおかだ鍼灸整骨院グループ

行ってきました

2014.10.20更新

９月にUSJに行ってきました

初ハリーポッター

　楽しみ

あ、ハリーポッターあんまり知らないんですけどね

平日なのに２時間待ちでやっとお城に

その先の４K映像でめまい．．．
夜は雨でパレード中止

まぁまぁ楽しい一日でした　笑

投稿者: 有限会社太洋メディカルおかだ鍼灸整骨院グループ

寒い・・・(^_^;)

2014.10.18更新

１３日、14日に台風が過ぎてから朝と夜がグッと寒くなってきました

気温が急激に変化するとなかなか体調を管理するのが難しくなってきます

。
風邪をひかないように暖かい

格好をして体が冷えないように気をつけてくださいね

また、冷えてしまうと血行が悪くなってくるのでお風呂で温まる等して血行を良くしていきましょう

投稿者: 有限会社太洋メディカルおかだ鍼灸整骨院グループ

ポストシーズン

2014.10.10更新

こんにちは。
ひまわりの吉村です。

いよいよ明日からプロ野球でクライマックスシリーズが始まります。
短期決戦でシビレる試合展開を期待してます。
個人的にはオリックスに頑張ってもらいたいと思います。

ソフトバンクとの最後で負けてリーグ優勝を逃してしまったので、
次は勝ってもらいたいと思います。

セ・リーグは巨人がやはり強いですね。
阪神、広島は後半落ちてきているので、意地を見せてくれるのを
期待してます。

今から楽しみでしょうがないです。

以上、十本刀、盲剣の吉村でした。

投稿者: 有限会社太洋メディカルおかだ鍼灸整骨院グループ

秋に近づいてきましたね

2014.10.04更新

こんにちは、ひまわりの飼馬です。

ようやく秋らしくなりました。

秋といえば乾燥しやすい季節になりますね。

衛気　という言葉をご存知でしょうか。

衛気とは、皮膚バリアの役割をしたり、発汗に関係する働きをします。

この衛気を全身に行き渡らせるのは　肺　とされています。

乾燥は肺を傷つけるとされており、

秋は肺が傷つきやすい季節でもあります。

乾燥により肺が傷つくと衛気が弱くなり、風邪を引きやすくなります。

また、肺は　皮膚の働き　にも関係するとされているので、

お肌の異常も起こりやすくなります。

身体を守るためにも、服装に気をつけてお過ごし下さい。

投稿者: 有限会社太洋メディカルおかだ鍼灸整骨院グループ