あやめ鍼灸整骨院の大迫です。
早くも10月が来てしまいました。( ﾟДﾟ)
皆様夏を楽しみましたでしょうか？
秋に入るこの時期、
睡眠の状態が悪くなってしまう方、
食欲が増えて胃の調子が悪くなる方、
昼夜の気温差に体調を崩す方など...
不調を感じやすい季節になります。
そんな時、良い治療があれば...
と、考えたことはないでしょうか。
意外と知られていませんが、こんな時、鍼灸治療が効果的な場合があります。
自律神経のバランスを整え、身体に落ち着きを与えてくれます。
はり治療は痛いイメージをお持ちの方も多いですが、髪の毛ほどの細いはりを使いますので、
ほとんど痛みを感じることはありません。
はり特有の響き感(ツボの周囲にじんわり広がる感じ)を感じることはあります。
きゅう治療は熱いイメージをお持ちの方も多いですが、米粒の半分ほどのもぐさを専用のシートの上で燃やしますので、
心地よい温度で身体をあたため、火傷の心配はありません。
更にこの時期はぎっくり腰も増える時期となります。
ぎっくり腰のような急な強い痛みにも鍼灸治療は効果的です。
(ぎっくり腰の治療は痛みを伴う場合があります。痛みを抑えるために頑張りましょう。(笑))
やはりまずは食事や運動で季節に負けない身体造りに取り組んでください。
(いつでも健康のお手伝い、アドバイスは行いますのでなんでも相談してください。)
僕も最近運動不足なので頑張りまーす(/ω＼)
