暑くなりそろそろクーラーにやられる頃だと思いますが、体調はいかがでしょうか??
アイシングという言葉を聞いたことがあると思いますが、スポーツ選手がよく身体を動かしたところを冷やすイメージが強いようです。
熱中症対策にも効果的で、全身の疲れを取るためには入浴中のアイシング、温浴と冷水浴を繰り返す『温冷交代浴』も効果的です。
夏バテのない元気な2013年にしましょう(^^)
先日、あやめ鍼灸整骨院の近くの菅原神社で、菅原祭りがありました!!
患者様がイカゲソを焼くと聞き、西本先生と昼休みに祭りへGO！！
思っていたより盛大で賑やかで、二人童心に返り楽しませてもらいました☆
暑さに負けないようにイカゲソとビール...
とはいきませんでしたが、イカゲソの美味しさとかき氷の冷たさに感動しました！！
やっぱり夏祭りはいいですね。
はしゃぐ子どもに元気をもらいました(^^)
大迫
イカゲソと西本先生
かき氷と大迫とはしゃぐ子どもたち
