暑いですね！

2013.06.15更新

こんにちは、ひまわりの飼馬です！

梅雨の時期にもかかわらず、雨がまったく降りません。

おまけに気温がどんどん上がり、夏みたいに暑いですね！

真夏になると、どれだけ気温が上がるのでしょうか。

また、最近では各地で熱中症が流行してきています。

そこで、知っておいて損はしない

熱中症にかかった時の最低限の応急処置を紹介します。

1．日陰やクーラーの効いた部屋など、涼しい場所へ移動する
2．水分（スポーツドリンクなど）を摂取する
3．冷たい缶ジュースや氷などで、首やわき、股などの動脈が集まる所を冷やす
4．速やかに病院へ

炎天下や高温の環境で気分が悪くなったり、いつもと調子が違う場合は

決して無理をせず、休憩をとるようにしてください。

投稿者: 有限会社太洋メディカルおかだ鍼灸整骨院グループ