たいよう鍼灸整骨院

夏休み突入！

2016.07.25更新

こんにちわ。

たいよう鍼灸整骨院のダイジョーブ博士です。

みなさん学生さんは夏休みに突入し、POKEMON　GOに必死ですね！

テレビでは、歩きスマホや敷地内進入などでメディアにたくさんとりあげられ、たくさんの人が知ることになり余計人気に火ががついてる様な感じですね。

さて、ポケモンを探すのもいいけど、暑い夏は涼しい所に行きたくありませんか？

僕のオススメの場所は少し遠いですが高知県の仁淀川です。

え、っ、、高知県って言ったら四万十川でしょ。って方いるかもしれません。

甘い甘い高知県の一番キレイな川それは仁淀川なんです。

もともと高知県出身の友達に教えてもらい行ったことがきっかけなのですが、この川ハンパなく青く透き通っていてめちゃめちゃキレイです。

あまりの青さに「仁淀ブルー」と言葉がつけられており

間違いなく僕が見てきた川で一番キレイでした。見てるだけで涼しいし癒されます！

この夏どこにでかけようか迷っているかたや涼しさと癒しを求める方は、ぜひ、一度高知県仁淀川に足を運んでみてください。

枚方公園たいよう鍼灸整骨院はお盆も休まず、カレンダー通りに診療しています！

投稿者: 有限会社太洋メディカルおかだ鍼灸整骨院グループ

夏休み突入！！

2016.07.23更新

こんにちわ。京阪枚方公園駅から徒歩２分、たいよう鍼灸整骨院の三上です！！

連投でっす！

いよいよ夏休みですね！！
当院は「お盆期間中も休まず診療しております！！」

そして、ポケモンＧＯの配信がスタートしました。
歩きスマホはやめましょう！
などの活動とは真逆に、まさに「現実」と「バーチャル」が融合し始めました。

当院に来られる方にも「ダウンロードしたよ」という方がおられます。おそらく身のまわりにもおられるかとおもいます

大人でさえ、いくつか事故や問題になったりしています。

近年、お子様に携帯を持たせることも多い中、子供たちだけではそもそも分からなかったり、知らなかったりすることが多々あります。

取り巻く大人たちのモラルや知識がたりないと大変なことになりそうですね。。

（Yahoo!ニュース：http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160723-00050059-yom-soci）

楽しく遊ぶには、大変楽しそうな内容ですが、くれぐれも事故などにならないようお気を付けください！！

投稿者: 有限会社太洋メディカルおかだ鍼灸整骨院グループ

水分ホキュー！

2016.07.15更新

おはようございます。京阪枚方公園駅から徒歩２分、たいよう鍼灸整骨院の三上です！

毎日じめじめで早く梅雨があけて夏がこないかな～と憂いている三上です

さて大阪府では、７月より自転車の保険の義務化がスタートしました。
細かい内容については当院の交通事故専用ＨＰからブログを参照ください。
（ＵＲＬ：http://www.okada-jikochiryou.com/blog/2016/07/post-481-1312076.html）

簡潔に言うと、義務ではあるが、入っていないからといって現状では罰則などはありません。
また、内容については、名称はいくつかあれど、万が一事故などになった場合相手の賠償をする内容のものであればＯＫ、だそうです。

自転車が絡む事故も年々増えていますし、いよいよ気を付けないといけませんね。

我が家でも、子供の送り迎えは自転車ですので、自動車保険などから特約で入っていないか確認しました。

無事入っていました

しかし梅雨ですね。。
今日はセミも鳴いていますが、全然梅雨ですね。今朝も通勤時に雨が、、、ぱらぱら、、、

こういう暑さの方が、体内にたまった熱を外に出す、「発汗」機能が低下し『熱中症』になりやすいものです。

水分補給は、こまめに一日何度かとるといいのですが、内容も大切です。

ジュースやコーヒー、アルコールはあまり適していません。もちろん市販のスポーツドリンクもあまり適切とは言えません。

「じゃ、なにがいいの？？」　って話なんですが。

身体にはたくさんの機能が備わっています。

あまり味が濃いものや糖濃度があるものでは、それらを分解や薄めていくためにかえって水分が必要となります。

結論。

「水！！！！」

です。

または、スポーツドリンクなどであれば、概ね倍くらいに薄めて飲むといいですね。

また、最近「経口補水液」なんてものもあります。

要は、吸収率が大事なんですね。

水分としてはたくさんとっていても、それが体に吸収されなければ無駄です。

効率の良い水分補給をしていきましょう！！

また、一日に食事や代謝液以外、つまり水分として摂取する目安はだいたい１～１．５リットルと言われます。

仕事や生活でもっと活動的で汗などかく人はもう少しとった方が良いですね。

はい。今日は長かったです。。

投稿者: 有限会社太洋メディカルおかだ鍼灸整骨院グループ