師走とは師(先生)さえ走るくらい忙しい
2018.12.11更新
皆さん、こんにちは!
学研都市線忍ケ丘駅から徒歩1分にあるたいよう鍼灸整骨院です。
寒くなりましたね。背中を丸めて猫背で歩いているんじゃないでしょうか?
人は丸まろうとする力が強いです。赤ちゃんは丸くなって出てきますしね。
この「丸まろう」とする力に抗うのが筋肉の力ですが、現代人は筋肉が本来の
仕事をしていない。これが猫背を生み出す原因となります。
背筋を伸ばしてピーンと維持するとしんどいてすよね?
「楽な姿勢」と「いい姿勢」は違います!
いい姿勢をすると固く邪魔する筋肉がいます。
だから「しんどい」のです。
色々書く事も多いのですが猫背整体をさせて頂いていますので
来院時にスタッフまで聞いて下さいね!
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